05.04.2017 11:30

Zajęcia sportowe w Kaliszowym Gaiku

282
W świetlicy w Kaliszowym Gaiku odbywają się cykliczne zajęcia sportowe. Dużym zainteresowaniem cieszy się zumba. Zajęcia prowadzi instruktorka Paula Ostalska.

Propozycja tych zajęć spotkała się z ogromnym zainteresowaniem, w zajęciach uczestniczy wiele mieszkanek sołectwa Komorów, ćwiczące Panie są w różnym wieku. Warto wiedzieć, że zumba to ćwiczenia które stanowią połączenie elementów tańców latynoamerykańskich oraz aerobiku. I oczywiście znakomicie wpływają na sprawność fizyczną, wyrabiają kondycję i zapewniają dobrą sylwetkę. Zajęcie trwają już kilka miesięcy, od stycznia 2017 roku, odbywają się w każdy wtorek, o godz. 19.00. Prowadzi je instruktorka Paula Ostalska, instruktorka tańca, która przygodę z tańcem rozpoczęła w wieku 9 lat. Na swoim koncie ma wiele wyróżnień tanecznych zdobytych na międzynarodowych turniejach tanecznych.  Jako tancerka i instruktorka stale bierze udział w różnego rodzaju szkoleniach tanecznych, co  pozwala jej na ciągłe doskonalenie swojego warsztatu oraz umożliwia  wykorzystanie zdobytych umiejętności. Zajęcia dla mieszkańców są bezpłatne, są bowiem finansowane z funduszu sołectwa Komorów. A zorganizowane zostały przez radną Katarzynę Parzyńską i radę sołecką.

 

W świetlicy w Kaliszowym Gaiku organizowane są także zajęcia gimnastyczne, odbywają się w każdą środę, o godz. 18.00. One również są bezpłatne dla mieszkańców i  organizowane są przez radę sołecką.

 

Warto dodać, że działające na terenie Komorowa Komorowskie Stowarzyszenie Aktywnych Seniorów i osób dotkniętych chorobą Parkinsona organizuje zajęcia gimnastyczne. Odbywają się one w każdy poniedziałek, w godz.12 - 13 w centrum MatchPoint, w sali do squasha, oraz w każdą  środę w godz.10.00 – 11.00 i w piątek  w godz. 9.00 – 10.00  w świetlicy w Kaliszowym Gaiku. W tych zajęciach mogą również uczestniczyć mieszkańcy sołectwa Komorów, którym stan zdrowia nie pozwala na uczestniczenie w zajęciach proponowanych powyżej. 

Opublikowany przez: Beata Izdebska-Zybała
Podobne tematy: Sołectwo Komorów

Zobacz także