Zajęcia sportowe w Kaliszowym Gaiku
291Propozycja tych zajęć spotkała się z ogromnym zainteresowaniem, w zajęciach uczestniczy wiele mieszkanek sołectwa Komorów, ćwiczące Panie są w różnym wieku. Warto wiedzieć, że zumba to ćwiczenia które stanowią połączenie elementów tańców latynoamerykańskich oraz aerobiku. I oczywiście znakomicie wpływają na sprawność fizyczną, wyrabiają kondycję i zapewniają dobrą sylwetkę. Zajęcie trwają już kilka miesięcy, od stycznia 2017 roku, odbywają się w każdy wtorek, o godz. 19.00. Prowadzi je instruktorka Paula Ostalska, instruktorka tańca, która przygodę z tańcem rozpoczęła w wieku 9 lat. Na swoim koncie ma wiele wyróżnień tanecznych zdobytych na międzynarodowych turniejach tanecznych. Jako tancerka i instruktorka stale bierze udział w różnego rodzaju szkoleniach tanecznych, co pozwala jej na ciągłe doskonalenie swojego warsztatu oraz umożliwia wykorzystanie zdobytych umiejętności. Zajęcia dla mieszkańców są bezpłatne, są bowiem finansowane z funduszu sołectwa Komorów. A zorganizowane zostały przez radną Katarzynę Parzyńską i radę sołecką.
W świetlicy w Kaliszowym Gaiku organizowane są także zajęcia gimnastyczne, odbywają się w każdą środę, o godz. 18.00. One również są bezpłatne dla mieszkańców i organizowane są przez radę sołecką.
Warto dodać, że działające na terenie Komorowa Komorowskie Stowarzyszenie Aktywnych Seniorów i osób dotkniętych chorobą Parkinsona organizuje zajęcia gimnastyczne. Odbywają się one w każdy poniedziałek, w godz.12 - 13 w centrum MatchPoint, w sali do squasha, oraz w każdą środę w godz.10.00 – 11.00 i w piątek w godz. 9.00 – 10.00 w świetlicy w Kaliszowym Gaiku. W tych zajęciach mogą również uczestniczyć mieszkańcy sołectwa Komorów, którym stan zdrowia nie pozwala na uczestniczenie w zajęciach proponowanych powyżej.
Zobacz także
(niedziela, 17 marca, godz. 10.00).
(sobota, 16 marca, godz. 10.00; 11.30; 13.00).
(niedziela, 10 marca, godz. 10.00).
(piątek, 8 marca, godz. 17.30).
(niedziela, 3 marca, godz. 16.00).
(sobota, 17 lutego, godz. 10.00; 11.30; 13.00; 14.30).
(start środa, 14 lutego, godz. 17.30).