Wydarzenie cykliczne

Otwarte zajęcia qigong / chi kung w plenerze

5
Sołtys i Rada Sołecka Reguł zapraszają na otwarte zajęcia qigong / chi kung w plenerze.
(Start zajęć: niedziela, 7 czerwca, godz. 10.00).
To łagodna forma ruchu połączona z oddechem i koncentracją, odpowiednia także dla osób początkujących. Zajęcia pomagają rozluźnić ciało, poprawić równowagę, koordynację i ogólne samopoczucie.

Nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia ani specjalnego sprzętu – wystarczy wygodny strój i chęć udziału.

Terminy:

  • 7, 14, 21 i 28 czerwca, godz. 10.00 (zajęcia trwają godzinę).

Miejsce:

  • Park w Regułach, ul. Wiejska 13 (w przypadku deszczu w świetlicy wiejskiej).

Prowadzenie:
trenerzy z Fundacji Dantian.

Wydarzenie realizowane z funduszu sołeckiego Reguł na rok 2026.

Grafika zawiera treść komunikatu

Wydarzenie może być dokumentowane w postaci fotorelacji/filmu i może być opublikowane na stronach internetowych, w mediach społecznościowych i wydawnictwach Gminy Michałowice oraz jednostek pomocniczych oraz może być przekazywane mediom. Biorąc udział w przedsięwzięciu uczestnik/opiekun prawny uczestnika, wyraża zgodę na przetwarzanie jego/uczestnika wizerunku dla potrzeb związanych z promocją wydarzenia.

Opublikowany przez: Magdalena Nowak-Segieta

Zobacz także