Jesteśmy na Logo Facebook

Newsletter Powiadomienia na maila
Kalendarz wydarzeń Kalendarz Wydarzeń

Karta Gminna karta mieszkańca

BIP Logo Biuletynu informacji publicznej
  1. Jesteś tutaj:
Archiwalny
Wydarzenie cykliczne

Trening pamięci dla seniorów

308
Trening pamięci dla seniorów
Wójt Gminy Michałowice zaprasza seniorów na bezpłatne warsztaty rozwijające pamięć i koncentrację
(START: 30 stycznia, godz. 12.00).

Czego się dowiesz na warsztatach?

  • Jak zapamiętać listę zakupów?
  • Jak skupić uwagę?
  • Co robić, by angażować obie półkule mózgu?

W programie:

  • Szybkie i skuteczne zapamiętywanie przez skojarzenia.
  • Trening spostrzegawczości.
  • Ćwiczenie pamięci roboczej.

Harmonogram zajęć:

  • Semestr wiosenny: od 30 stycznia do 12 czerwca 2025 (czwartki)
  • Miejsce: Urząd Gminy Michałowice w Regułach, al. Powstańców Warszawy 1, sala 220

Podział na grupy:

  • I GRUPA (początkująca): godz. 12:00–13:00.
  • II GRUPA (kontynuacja): godz. 13:10–14:10.

Zapisy:

  • Start zapisów: 27 stycznia 2025, od godz. 10:00
  • Telefon: 22 350 91 42
  • Udział jest bezpłatny, ale liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń.

 

Wydarzenie realizowane jest w ramach Programu Polityki Senioralnej Gminy Michałowice.

Grafika zawiera treść komunikatu

 

 

Wydarzenie może być dokumentowane w postaci fotorelacji/filmu i może być opublikowane na stronach internetowych, w mediach społecznościowych i wydawnictwach Gminy Michałowice oraz jednostek pomocniczych oraz może być przekazywane mediom. Biorąc udział w przedsięwzięciu uczestnik/opiekun prawny uczestnika, wyraża zgodę na przetwarzanie jego/uczestnika wizerunku dla potrzeb związanych z promocją wydarzenia.

 

 

Opublikowany przez: Magdalena Nowak-Segieta

Zobacz także

Data wydarzenia: 30.08.2025 11:00
Park w Regułach - otwarcie nowej części parku
Wójt Gminy Michałowice zaprasza na otwarcie nowej części parku w Regułach.
Sobota, 30 sierpnia 2025 r. w godz. 11:00–14:30.
czytaj więcej
Data wydarzenia: 20.09.2025 09:00
VII PÓŁMARATON "LASY NAD UTRATĄ" I BIEGI: NA 5 KM, DLA DZIECI i SZTAFET
Wójt Gminy Michałowice oraz AZS Warszawa zapraszają do wzięcia udziału w VII Półmaratonie "Lasy nad Utratą", sztafecie oraz biegu na 5 km. Podczas naszej imprezy biegowej odbędą się również zawody dla dzieci, wokół zalewu w Komorowie
(sobota, 20 września, godz. 9:00).
czytaj więcej
Wydarzenie cykliczne
Aktywne wakacje w gminie Michałowice
Wójt Gminy Michałowice zaprasza dzieci na "Aktywne wakacje w gminie Michałowice"
(START: 8 lipca, godz. 10:00).
czytaj więcej
Data wydarzenia: 17.08.2025 18:00
Archiwalny
Koncert muzyki dawnej „Panno, która jaśniejesz w niebiosach” („Donna, che in ciel...”)
Wójt Gminy Michałowice oraz Proboszcz Parafii pw. Świętych Apostołów Piotra i Pawła w Pęcicach zapraszają na koncert muzyki dawnej „Panno, która jaśniejesz w niebiosach” („Donna, che in ciel...”)
(niedziela, 17 sierpnia, godz. 18.00).
czytaj więcej
01.08.2025 13:30
Archiwalny
Zmiany dot. zajęć sportowych w gminie Michałowice - sierpień 2025 r.
Informujemy, że w sierpniu nastąpi zmiana w organizacji zajęć cyklicznych: Tai Chi, Bodyart, Aktywny Senior, Zdrowy Kręgosłup. Szczegóły poniżej.
czytaj więcej
Data wydarzenia: 02.08.2025 10:00
Archiwalny
59. Rajd po Kamienistej Drodze - Pęcice 2025
Wójt Gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka oraz Polskie Towarzystwo Turystyczno-Krajoznawcze - Oddział Stołeczny, przy współpracy Żołnierzy Kombatantów AK zapraszają na "59. Rajd po Kamienistej Drodze" w 81. rocznicę Powstania Warszawskiego oraz Bitwy i Egzekucji w Pęcicach
(02 sierpnia, godz. 10:00).
czytaj więcej
Data wydarzenia: 30.06.2025 13:30
Archiwalny
"Uwaga oszuści" - spotkanie informacyjne z policją
Wójt gminy Michałowice oraz Komendant Komisariatu Policji w Michałowicach zapraszają mieszkańców na spotkanie "Uwaga! Oszuści" (30 czerwca, godz. 13:30).
czytaj więcej
Data wydarzenia: 03.07.2025 18:00
Archiwalny
Mikrolasy Miyawaki - spotkanie z ekspertem
Wójt gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka zaprasza na wykład o mikrolasach Miyawaki, który poprowadzi ekspert - dr Kasper Jakubowski (3 lipca, godz. 18:00).
czytaj więcej
Wydarzenie cykliczne
Archiwalny
Aqua Senior - bezpłatne zajęcia
Wójt gminy Michałowice zaprasza mieszkańców gminy Michałowice w wieku 60+ na bezpłatne zajęcia "AquaAerobic".

czytaj więcej
fot. Mariusz Marcysiak
18.06.2025 08:59
„Zielono mi” w Zielonej Willi
W otoczeniu modernistycznej Zielonej Willi, miejscu doskonałym, aby spędzić czas z rodziną, przyjaciółmi i sąsiadami w przyjemnej atmosferze pełnej relaksu, muzyki i radości.
czytaj więcej
Projekt & cms: www.zstudio.pl