Archiwalny
Wydarzenie cykliczne
Zajęcia sportowe dla seniorów
494Zapraszamy seniorów na cykliczne zajęcia sportowe. Od lipca br. zmienia się termin nordic walking. Odbywać się będą w czwartki, a nie jak dotychczas we wtorki.
Osoby, które nie dysponują własnym sprzętem, zapraszamy do kontaktu z instruktorem, panią Katarzyną (tel. 501 026 252). Kijki zapewnia gmina Michałowice.
Spotykamy się w każdy czwartek, przed urzędem gminy o godz. 8:45.
Seniorów zapraszamy również do udziału w pozostałych zajęciach, które są realizowane w ramach Programu Polityki Senioralnej Gminy Michałowice na lata 2021-2024. Są to:
- BODYART - ćwiczenia izometryczne wykonywane w różnych pozycjach z wykorzystaniem różnych technik oddechowych, mające na celu wzmocnienie mięśni oraz uczenie utrzymania równowagi. Jest to połączenie jogi, fitnessu, tańca i fizjoterapii. Termin: poniedziałek godz. 19.30, Miejsce: Świetlica w Suchym Lesie ul. Ks. Woźniaka 6, tel. do prowadzącej: 503 325 882, (wymagana własna mata do ćwiczeń)
- ZDROWY KRĘGOSŁUP Z ELEMENTAMI JOGI - zajęcia gimnastyczne mające na celu wzmocnienie i rozciągnięcie mięśni odpowiadających za prawidłowe usprawnienie aparatu ruchu. Termin: piątek o godz. 10.00. Miejsce: Świetlica w parku w Regułach ul. Wiejska 13 ((wymagana własna mata do ćwiczeń
- AKTYWNY SENIOR - ZAJĘCIA REKREACYJNE NA ŚWIEZYM POWIETRZU - zajęcia ogólnorozwojowe prowadzone na powietrzu z wykorzystaniem siłowni plenerowych. Termin: środa, godz. 10:30. Miejsce: Strefa Rekreacji przy ul. Spacerowej w Nowej Wsi.
Serdecznie zapraszamy. Wstęp wolny.
Zobacz także
Data wydarzenia: 09.08.2026 18:00
Wójt Gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka serdecznie zaprasza na wieczór "Bossa Nova Time" w wykonaniu Agnieszka Kledzik Quintet, w ramach cyklu spotkań "Letnia scena w Regułach" (9 sierpnia, godz. 18:00).
czytaj więcej
04.08.2026 15:55
Kubańskie rytmy, rockowe przeboje, najpiękniejsze polskie piosenki i pełna temperamentu muzyka romska - tak wyglądał lipiec na Letniej Scenie w Regułach. Nowy projekt muzyczny w naszej gminie sprawił, że park w Regułach zamienił się w miejsce wakacyjnych spotkań, wspólnej zabawy i muzycznych emocji.
czytaj więcej
06.08.2026 11:25
Za nami pierwszy miesiąc wakacji, podczas którego mieszkańcy gminy Michałowice mogli skorzystać z szerokiej oferty kulturalnych, aktywizujących i integrujących wydarzeń. Wśród nich znalazły się "Taneczne wieczorki w plenerze" - projekt realizowany w ramach Budżetu Obywatelskiego 2026.
czytaj więcej
Data wydarzenia: 17.08.2026 10:00
Wójt Gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka, zaprasza dzieci i młodzież zamieszkującą gminę Michałowice na bezpłatne zajęcia tenisowe. Obowiązują zapisy.
czytaj więcej
28.07.2026 14:05
Od 6 do 24 lipca 2026 na kortach tenisowych w Granicy zorganizowano 3 turnusy półkolonii sportowych organizowanych przez Fundację SPORT BEZ GRANIC. Skorzystało z nich łącznie ponad 40 dzieci.
czytaj więcej
Data wydarzenia: 02.08.2026 11:00
Archiwalny
Wójt Gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka oraz Polskie Towarzystwo Turystyczno-Krajoznawcze - Oddział Stołeczny, przy współpracy Żołnierzy Kombatantów AK zapraszają na "60. Rajd po Kamienistej Drodze" w 82. rocznicę Powstania Warszawskiego oraz Bitwy i Egzekucji w Pęcicach
(02 sierpnia, godz. 11:00).
czytaj więcej
(02 sierpnia, godz. 11:00).
Data wydarzenia: 19.07.2026 18:00
Archiwalny
Wójt Gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka serdecznie zaprasza na wieczór z polską piosenką, w ramach cyklu spotkań "Letnia scena w Regułach" (niedziela, 19 lipca, godz. 18:00).
czytaj więcej
Data wydarzenia: 11.07.2026 19:00
Archiwalny
Wójt Gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka serdecznie zaprasza na wieczór z klasyką rocka "Mirazh", w ramach cyklu spotkań "Letnia scena w Regułach" (11 lipca, godz. 19:00).
czytaj więcej
Data wydarzenia: 17.07.2026 11:00
Archiwalny
Komenda Powiatowa Policji w Pruszkowie wraz z organizatorami, w tym gminą Michałowice serdecznie zapraszają mieszkańców oraz całe rodziny na Święto Policji i Piknik Rodzinny, które odbędą się 17 lipca 2026 roku w Brwinowie.
czytaj więcej
26.06.2026 10:10
19 czerwca w sali multimedialnej Urzędu Gminy Michałowice w Regułach odbył się wernisaż wystawy fotografii Mariusza Marcysiaka „Ana Sahraoui – Jestem Saharyjczykiem”. Wydarzenie zgromadziło liczne grono mieszkańców, miłośników fotografii, podróży oraz przyjaciół autora.
czytaj więcej