Wychodząc naprzeciw zapotrzebowaniom, organizujemy kolejną grupę biegową! Tym razem dla osób zaawansowanych. Zajęcia poprowadzi Julita Kotecka Nerek - instruktor lekkoatletyki, była członkini polskiej kadry narodowej, która ma na swoim koncie kilkanaście medali Mistrzostw Polski na różnych dystansach.

Rozpoczynamy cykl treningów Nordic walking dla seniorów. Spotkania odbywać się będą w czwartki, o godz. 10.00. Zbiórka przy urzędzie gminy. Uczestnicy otrzymają od instruktora praktyczne porady jak dobrać kije i nauczą się prawidłowej techniki nordic walking. Spotkania będą także okazją do wspólnych ćwiczeń integracyjno-ruchowych i przemierzania terenów naszej gminy. Pierwsze spotkanie 18 czerwca.

Od 10 czerwca, środy wznawiamy treningi biegowe z instruktorem. Start o godz. 18.00. Zgłoszenia - sport@michalowice.pl. Zbiórka na parkingu przy wejściu do lasu w Suchym Lesie.
Treningi przygotują nas do biegu "Lasy nad Utratą", który planujemy, że odbędzie się 13 września 2020 r.

Zarząd Osiedla Michałowice informuje, że w najbliższą sobotę, 13 kwietnia, o godz. 10:30 odbędą się dodatkowe zajęcia, które prowadzi Julia Kosk. Zapraszamy.

Środa, godz. 20:45, szkoła w Komorowie, sala rekreacyjna. Zarząd Osiedla Komorów zaprasza. Zajęcia finansowane są z funduszu osiedla Komorów.

Wtorki, w godz. 18.00-19.30, szkoła w Komorowie, sala rekreacyjna. Zarząd Osiedla Komorów zaprasza. Zajęcia finansowane są z funduszu osiedla Komorów.

Poniedziałki, w godz. 18-19.30, szkoła w Komorowie, sala rekreacyjna. Zarząd Osiedla Komorów zaprasza. Zajęcia finansowane są z funduszu osiedla Komorów.

Zarząd Osiedla Granica zaprasza na zajęcia fitness (czwartek, godz. 19:15, Granica - ul. Czeremchy 1). ZAPISY: 504-223-073. Zajęcia finansowane z funduszu osiedla Granica.

Zarząd Osiedla Granica zaprasza na zajęcia zumby (wtorki, godz. 19:00, Granica - ul. Czeremchy 1). ZAPISY: 504-223-073. Zajęcia finansowane z funduszu osiedla Granica.

Zarząd Osiedla Granica zaprasza na zajęcia jogi dla kręgosłupa (wtorki, godz. 20:15, piątki - godz. 19:00, Granica - ul. Czeremchy 1). ZAPISY: 504-223-073. Zajęcia finansowane z funduszu osiedla Granica.

Zarząd Osiedla Granica zaprasza na zajęcia ping-ponga (poniedziałki, godz. 19:30, Granica - ul. Czeremchy 1). ZAPISY: 504-223-073. Zajęcia finansowane z funduszu osiedla Granica.

Świetlica, ul. Wiejska 13; czwartki godz. 19:15. Zajęcia cykliczne sfinansowane z funduszu sołeckiego Reguł. Sołtys i Rada Sołecka Reguł zapraszają

Świetlica, ul. Wiejska 13; piątki godz. 19:00. Zajęcia cykliczne sfinansowane z funduszu sołeckiego Reguł. Sołtys i Rada Sołecka Reguł zapraszają

Zarząd Osiedla Granica zaprasza na pilates (poniedziałki, godz. 18:00, czwartki - godz. 9:00 Granica - ul. Czeremchy 1). ZAPISY: 504-223-073. Zajęcia finansowane z funduszu osiedla Granica.

Świetlica, ul. Wiejska 13; wtorki godz. 19:30. Zajęcia cykliczne sfinansowane z funduszu sołeckiego Reguł. Sołtys i Rada Sołecka Reguł zapraszają