21 Zdrowy kręgosłup - Osiedle Komorów
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza na zajęcia z Zdrowego Kręgosłupa (poniedziałek i czwartek, godz. 17:30) Klub Impuls

22 Zdrowy kręgosłup - osiedle Komorów
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza na zajęcia cykliczne "zdrowy kręgosłup" (wtorek, godz. 08:30).

23 Zdrowy kręgosłup - Reguły
Świetlica, ul. Wiejska 13; czwartki godz. 18:00. Zajęcia cykliczne sfinansowane z funduszu sołeckiego Reguł. Sołtys i Rada Sołecka Reguł zapraszają

24 Zdrowy kręgosłup - Osiedle Komorów
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza mieszkańców na zajęcia cykliczne "Zdrowy kręgosłup" . (wtorki, godz. 08:30).

25 Zdrowy kręgosłup - Komorów Wieś
Sołectwo Komorów zaprasza na sportowe zajęcia cykliczne: Zdrowy Kręgosłup (środa, godz. 18:30).

26 Zdrowy kręgosłup - sołectwo Komorów
Radna, Sołtys i Rada Sołecka sołectwa Komorów zapraszają mieszkańców sołectwa Komorów na zajęcia cykliczne "Zdrowy kręgosłup" (wtorki godz. 18:00).

27 Gimnastyka zdrowy kręgosłup - osiedle Granica
Zarząd Osiedla Granica zaprasza mieszkańców Granicy na cykliczne zajęcia sportowe "Gimnastyka - Zdrowy Kręgosłup". (środa, godz. 18.00)

28 Zdrowy kręgosłup - osiedle Granica
Zarząd Osiedla Granica zaprasza mieszkańców Granicy na cykliczne zajęcia sportowe "Zdrowy kręgosłup" (START: środa, 18 września, godz. 18.00).

29 Gimnastyka zdrowy kręgosłup - osiedle Granica
Zarząd Osiedla Granica zaprasza mieszkańców Granicy na cykliczne zajęcia sportowe "Gimnastyka - Zdrowy Kręgosłup". (Start środa, 18 stycznia, godz. 18.00)

30 Zdrowy kręgosłup - sołectwo Komorów
Radna, Sołtys i Rada Sołecka sołectwa Komorów zapraszają mieszkańców sołectwa Komorów na zajęcia "Zdrowy Kręgosłup" (start, 20 września, godz. 18:00).

31 Zdrowy kręgosłup - sołectwo Komorów
Radna, Sołtys i Rada Sołecka sołectwa Komorów zapraszają mieszkańców sołectwa Komorów na zajęcia "Zdrowy Kręgosłup" (start, 17 stycznia, godz. 18:00).

32 Zdrowy kręgosłup - sołectwo Komorów
Radna, Sołtys i Rada Sołecka sołectwa Komorów zapraszają mieszkańców sołectwa Komorów na zajęcia "Zdrowy kręgosłup" (wtorki, godz. 19:15).

33 Aktywny senior- zdrowy kręgosłup z elementami jogi
Wójt gminy Michałowice zaprasza seniorów na zajęcia zdrowy kręgosłup z elementami jogi, które odbywają się w świetlicy w Regułach, w każdy piątek, o godz.10:00

34 Zajęcia fitness w Komorowie – ruszamy z nową ofertą od stycznia 2026
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza mieszkańców na cykl zajęć fitness, które startują już w drugiej połowie stycznia 2026 r. To propozycja dla osób w różnym wieku i o

35 ZAJĘCIA SPORTOWE W KOMOROWIE
W kolejności od lewej: pilates poranny, trening funkcjonalny, zdrowy kręgosłup, szczęśliwy kręgosłup, TBC.  Dokładny opis zajęć w zakładce: zajęcia

36 Aktywny senior- nordic walking
Wójt gminy Michałowice zaprasza seniorów na zajęcia nordic walking, które odbywają się każdy czwartek, o godz.8:45, zbiórka przed urzędem gminy.

37 Aktywny senior- zajęcia rekreacyjne
Wójt gminy Michałowice zaprasza seniorów na zajęcia rekreacyjne - Aktywny senior.

38 Aktywny senior- bodyart
Wójt gminy Michałowice zaprasza seniorów na zajęcia pt. "Bodyart", które odbywają się w świetlicy w Suchym Lesie, w każdy poniedziałek, o godz.19:30.

39 Zmiany dot. zajęć sportowych w gminie Michałowice - sierpień 2025 r.
Informujemy, że w sierpniu nastąpi zmiana w organizacji zajęć cyklicznych: Tai Chi, Bodyart, Aktywny Senior, Zdrowy Kręgosłup. Szczegóły poniżej.

40 ZDROWY KRĘGOSŁUP Z ELEMENTAMI JOGI
Zajęcia gimnastyczne mające na celu wzmocnienie i rozciągnięcie mięśni odpowiadających za prawidłowe usprawnienie aparatu ruchu.  Termin: piątek o godz.