1 Treningi ogólnorozwojowe z trenerem personalnym
W poniedziałki w Michałowicach, a w czwartki w Regułach, w strefach rekreacji odbywają się treningi ogólnorozwojowe z udziałem trenera personalnego, Tomka Pukowskiego.

2 Trening Funkcjolnalny - Nowa Wieś
Sołtys i Rada Sołecka Reguł zapraszają mieszkańców sołectwa na cykliczne zajęcia Trening funkcjonalny dla mężczyzn.

3 Trening funkcjonalny dla mężczyzn
Radni, Sołtys i Rada Sołecka Nowej Wsi zapraszają na zajęcia sportowe dla mężczyzn, od 9 lutego godz. 19:20

4 Trening funkcjonalny - osiedle Komorów
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza na zajęcia: trening funkcjonalny (start: piątek, 23 stycznia).

5 Trening funkcjonalny - Osiedle Komorów
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza mieszkańców osiedla na zajęcia - trening funkcjonalny (START: środa 18 września, godz. 20:00).

6 Trening funkcjonalny i siłowy
Wójt Gminy Michałowice zaprasza mieszkańców na cykliczne zajęcia sportowe - trening funkcjonalny i siłowy (start: 2 września 2025).

7 Trening funkcjonalny - Komorów
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza na trening funkcjonalny (start: piątek, 19 września, godz. 18:00).

8 Trening Funkcjonalny - Osiedle Komorów
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza na Trening Funkcjonalny ( START: 15.01.2025, środa), MIEJSCE: Sala Gimnastyczna w Szkole w Komorowie)

9 Zajęcia ogólnorozwojowe dla dorosłych - trening funkcjonalny i siłowy
Wójt Gminy Michałowice zaprasza mieszkańców na zajęcia sportowe dla dorosłych - trening funkcjonalny i siłowy (Start: wtorek, 11 marca, godz. 17:45).

10 Trening Funkcjonalny - Osiedle Komorów
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza na zajęcia z Treningu Funkcjonalnego (środa, godz. 20:00) Szkoła w Komorowie, sala gimnastyczna

11 Otwarty trening MTB
Wójt Gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka oraz KOMO Bike zapraszają na otwarty trening MTB (28 września, godz. 10:00).

12 Trening pamięci dla seniorów
Wójt gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka zaprasza na nowy cykl warsztatów dla seniorów "Trening pamięci" (start od 19 września br., obowiązują zapisy), poprzedzonych otwartym wykładem

13 Trening pamięci dla seniorów
Wójt Gminy Michałowice zaprasza na bezpłatne warsztaty dla seniorów - trening pamięci.

14 Trening mindfulness
Koło Gospodyń Wiejskich „O rety, Kobiety!” zaprasza na zajęcia Równowaga w centrum uwagi czyli trening mindfulness.

15 Trening pamięci warsztaty dla seniorów - zapisy
Wójt Gminy Michałowice zaprasza na bezpłatne warsztaty dla seniorów - trening pamięci - nowy cykl. (start zajęć, 7 marca, godz. 12.00).

16 Trening pamięci dla seniorów
Wójt Gminy Michałowice zaprasza seniorów na bezpłatne warsztaty rozwijające pamięć i koncentrację (START: 30 stycznia, godz. 12.00).

17 Zajęcia fitness w Komorowie – ruszamy z nową ofertą od stycznia 2026
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza mieszkańców na cykl zajęć fitness, które startują już w drugiej połowie stycznia 2026 r. To propozycja dla osób w różnym wieku i o

18 TBC - osiedle Komorów
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza na zajęcia: TBC (start: poniedziałek, 26 stycznia).

19 ZAJĘCIA SPORTOWE W KOMOROWIE
W kolejności od lewej: pilates poranny, trening funkcjonalny, zdrowy kręgosłup, szczęśliwy kręgosłup, TBC.  Dokładny opis zajęć w zakładce: zajęcia

20 BODYART
BODYART to trening całego ciała w połączeniu z uważnym oddechem.  Łączy elementy z jogi, pilatesu oraz fizjoterapii. Cudownie wpływa na kręgosłup, postawę