1 Treningi ogólnorozwojowe z trenerem personalnym
W poniedziałki w Michałowicach, a w czwartki w Regułach, w strefach rekreacji odbywają się treningi ogólnorozwojowe z udziałem trenera personalnego, Tomka Pukowskiego.

2 Trening funkcjonalny - Osiedle Komorów
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza mieszkańców osiedla na zajęcia - trening funkcjonalny (START: środa 18 września, godz. 20:00).

3 Trening funkcjonalny i siłowy
Wójt Gminy Michałowice zaprasza mieszkańców na cykliczne zajęcia sportowe - trening funkcjonalny i siłowy (start: 2 września 2025).

4 Trening funkcjonalny - Komorów
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza na trening funkcjonalny (start: piątek, 19 września, godz. 18:00).

5 Trening Funkcjonalny - Osiedle Komorów
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza na Trening Funkcjonalny ( START: 15.01.2025, środa), MIEJSCE: Sala Gimnastyczna w Szkole w Komorowie)

6 Zajęcia ogólnorozwojowe dla dorosłych - trening funkcjonalny i siłowy
Wójt Gminy Michałowice zaprasza mieszkańców na zajęcia sportowe dla dorosłych - trening funkcjonalny i siłowy (Start: wtorek, 11 marca, godz. 17:45).

7 Otwarty trening MTB
Wójt Gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka oraz KOMO Bike zapraszają na otwarty trening MTB (28 września, godz. 10:00).

8 Trening pamięci dla seniorów
Wójt gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka zaprasza na nowy cykl warsztatów dla seniorów "Trening pamięci" (start od 19 września br., obowiązują zapisy), poprzedzonych otwartym wykładem

9 Trening pamięci dla seniorów
Wójt Gminy Michałowice zaprasza na bezpłatne warsztaty dla seniorów - trening pamięci.

10 Trening mindfulness
Koło Gospodyń Wiejskich „O rety, Kobiety!” zaprasza na zajęcia Równowaga w centrum uwagi czyli trening mindfulness.

11 Trening pamięci warsztaty dla seniorów - zapisy
Wójt Gminy Michałowice zaprasza na bezpłatne warsztaty dla seniorów - trening pamięci - nowy cykl. (start zajęć, 7 marca, godz. 12.00).

12 Trening pamięci dla seniorów
Wójt Gminy Michałowice zaprasza seniorów na bezpłatne warsztaty rozwijające pamięć i koncentrację (START: 30 stycznia, godz. 12.00).

13 Trening Funkcjonalny - Osiedle Komorów
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza na zajęcia z Treningu Funkcjonalnego (środa, godz. 20:00) Szkoła w Komorowie, sala gimnastyczna

14 Bezpłatne zajęcia z samoobrony i cross treningu
Zapraszamy na bezpłatne zajęcia dla mieszkańców gminy Michałowice - SAMOOBRONA i CROSS TRENING dla dorosłych i młodzieży oraz CROSS TRENING JUNIOR dla dzieci.

15 Treningi biegowe w gminie Michałowice
Wójt gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka zaprasza na treningi biegowe dla początkujących i zaawansowanych biegaczy.

16 TAI CHI treningi w plenerze
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza mieszkańców na trening TAI CHI w plenerze. (START: 10 maja, godz. 9:00)

17 Treningi biegowe dla początkujących
Wójt Gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka zaprasza dorosłych na treningi biegowe dla początkujących biegaczy (START 14 marca, godz. 18:15).

18 Treningi biegowe w gminie Michałowice
Wójt gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka zaprasza na treningi biegowe dla początkujących i zaawansowanych biegaczy, również dzieci i młodzieży (start już od 3 września).

19 Fitness maraton
Sołtys i Rada Sołecka Nowej Wsi oraz Zarząd Osiedla Komorów zapraszają mieszkańców na FITNESS MARATON

20 Warsztaty promujące zdrowy styl życia
Stowarzyszenie Kultury Fizycznej "Anprel" zaprasza dorosłych, młodzież i dzieci na "Warsztaty promujące zdrowy styl życia" (29 maja i 4 czerwca, godz. 16:00).