1 Treningi ogólnorozwojowe z trenerem personalnym
W poniedziałki w Michałowicach, a w czwartki w Regułach, w strefach rekreacji odbywają się treningi ogólnorozwojowe z udziałem trenera personalnego, Tomka Pukowskiego.

2 Trening pamięci dla seniorów
Wójt Gminy Michałowice zaprasza na bezpłatne warsztaty dla seniorów - trening pamięci.

3 Trening pamięci dla seniorów
Wójt gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka zaprasza na nowy cykl warsztatów dla seniorów "Trening pamięci" (start od 19 września br., obowiązują zapisy), poprzedzonych otwartym wykładem

4 Trening pamięci warsztaty dla seniorów - zapisy
Wójt Gminy Michałowice zaprasza na bezpłatne warsztaty dla seniorów - trening pamięci - nowy cykl. (start zajęć, 7 marca, godz. 12.00).

5 Trening pamięci dla seniorów
Wójt Gminy Michałowice zaprasza seniorów na bezpłatne warsztaty rozwijające pamięć i koncentrację (START: 30 stycznia, godz. 12.00).

6 Trening funkcjonalny - Osiedle Komorów
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza mieszkańców osiedla na zajęcia - trening funkcjonalny (START: środa 18 września, godz. 20:00).

7 Trening funkcjonalny dla mężczyzn
Radni, Sołtys i Rada Sołecka Nowej Wsi zapraszają na zajęcia sportowe dla mężczyzn, od 9 lutego godz. 19:20

8 Trening funkcjonalny - osiedle Komorów
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza na zajęcia: trening funkcjonalny (start: piątek, 23 stycznia).

9 Trening Funkcjolnalny - Nowa Wieś
Sołtys i Rada Sołecka Reguł zapraszają mieszkańców sołectwa na cykliczne zajęcia Trening funkcjonalny dla mężczyzn.

10 Trening funkcjonalny i siłowy
Wójt Gminy Michałowice zaprasza mieszkańców na cykliczne zajęcia sportowe - trening funkcjonalny i siłowy (start: 2 września 2025).

11 Trening funkcjonalny - Komorów
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza na trening funkcjonalny (start: piątek, 19 września, godz. 18:00).

12 Trening Funkcjonalny - Osiedle Komorów
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza na Trening Funkcjonalny ( START: 15.01.2025, środa), MIEJSCE: Sala Gimnastyczna w Szkole w Komorowie)

13 Zajęcia ogólnorozwojowe dla dorosłych - trening funkcjonalny i siłowy
Wójt Gminy Michałowice zaprasza mieszkańców na zajęcia sportowe dla dorosłych - trening funkcjonalny i siłowy (Start: wtorek, 11 marca, godz. 17:45).

14 Otwarty trening MTB
Wójt Gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka oraz KOMO Bike zapraszają na otwarty trening MTB (28 września, godz. 10:00).

15 Trening mindfulness
Koło Gospodyń Wiejskich „O rety, Kobiety!” zaprasza na zajęcia Równowaga w centrum uwagi czyli trening mindfulness.

16 Trening Funkcjonalny - Osiedle Komorów
Zarząd Osiedla Komorów zaprasza na zajęcia z Treningu Funkcjonalnego (środa, godz. 20:00) Szkoła w Komorowie, sala gimnastyczna

17 Okołoświąteczny rozkład zajęć cyklicznych
Drodzy Mieszkańcy, w związku z okresem świątecznym przygotowaliśmy aktualny harmonogram zajęć cyklicznych odbywających się na Osiedlu Komorów.

18 Treningi biegowe w gminie Michałowice
Wójt gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka zaprasza na treningi biegowe dla początkujących i zaawansowanych biegaczy.

19 Treningi biegowe w gminie Michałowice
Wójt gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka zaprasza na treningi biegowe dla początkujących i zaawansowanych biegaczy.

20 BODYART
BODYART to trening całego ciała w połączeniu z uważnym oddechem.  Łączy elementy z jogi, pilatesu oraz fizjoterapii. Cudownie wpływa na kręgosłup, postawę