Wyniki wyszukiwania
Znaleziono 150 podstron zawierających "ćwiczenia"
    
    
    
    
    
    	21
        
            
            
            Zebranie mieszkańców Osiedla Michałowice
            
            
            
            
                
            
            
        
            W piątek, 19 września, odbyło się spotkanie mieszkańców Osiedla Michałowice. Wzięło w nim udział 18 osób.
        
    
    
    
    	22
        
            
            
            Czy z wiekiem pamięć musi się pogarszać?
            
            
            
            
                
            
            
        
            W ramach Michałowickiego Uniwersytetu Otwartego Wszelkiego Wieku, Piotr Zagrajek ze Szkoły Pamięci 4Brains poprowadził fascynujący wykład o tajnikach działania ludzkiej pamięci. 
        
    
    
    
    
    
    	24
        
            
            
            Gminny Dzień Bezpieczeństwa i Odporności 2025
            
            
            
            
                
            
            
        
            Wójt gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka zaprasza na Gminny Dzień Bezpieczeństwa i Odporności 2025 (14 września, w godz. 12:00 - 16:00). 
        
    
    
    
    	25
        
            
            
            Zajęcia sportowe ogólnorozwojowe TBC - Nowa Wieś
            
            
            
            
                
            
            
        
            Radni, Sołtys i Rada Sołecka Nowej Wsi zapraszają mieszkańców sołectwa na zajęcia cykliczne - TBC- Total Body Conditioning 
(start: środa, 10 września, godz. 18:00). 
Obowiązują
        
    
    
    
    	26
        
            
            
            Gminny Dzień Bezpieczeństwa i Odporności 2025
            
            
            
            
                
            
            
        
            Wójt gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka zaprasza na Gminny Dzień Bezpieczeństwa i Odporności 2025 (14 września, w godz. 12:00 - 16:00).
        
    
    
    
    	27
        
            
            
            Wakacyjne warsztaty aktorskie dla dzieci i młodzieży
            
            
            
            
                
            
            
        
            Wójt gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka zaprasza dzieci i młodzież w wieku 7-12 lat na wakacyjne warsztaty aktorskie (28 lipca - 1 sierpnia, w godz. 10:00-12:00).
        
    
    
    
    	28
        
            
            
            Wakacyjne warsztaty
            
            
            
            
                
            
            
        
            Wakacyjne warsztaty taneczne dla dzieci i młodzieży - HIP HOP
26
Wójt gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka zaprasza dzieci i młodzież w wieku 7-13 lat na "Wakacyjne
        
    
    
    
    	29
        
            
            
            Aktywność i zdrowie w letnim cyklu treningowym
            
            
            
            
                
            
            
        
            7 lipca wystartowały ogólnorozwojowe zajęcia ruchowe dla mieszkańców gminy Michałowice „Złap formę latem”.
        
    
    
    
    	30
        
            
            
            Joga w plenerze
            
            
            
            
                
            
            
        
            KGW Dziewczyny z Komorowa zapraszają na zajęcia pn. "Joga w plenerze". Kaliszowy Gaik, wtorki i czwartki do 4 sierpnia
        
    
    
    
    	31
        
            
            
            Wakacyjne warsztaty aktorskie dla dzieci
            
            
            
            
                
            
            
        
            Przygoda w świecie teatru. Rozwijająca wyobraźnię, pewność siebie i odkrywająca nowe pasje!
        
    
    
    
    	32
        
            
            
            Wakacyjne warsztaty taneczne dla dzieci i młodzieży - HIP HOP
            
            
            
            
                
            
            
        
            Wójt gminy Michałowice, Małgorzata Pachecka zaprasza dzieci i młodzież w wieku 7-13 lat na "Wakacyjne warsztaty taneczne - HIP-HOP" 
(11-14 sierpnia, w godz. 10:00-12:00).
        
    
    
    
    	33
        
            
            
            Zajęcia "Joga"
            
            
            
            
                
            
            
        
            Zarząd Osiedla Michałowice, Sołtys i Radna Michałowic Wsi zapraszają na ćwiczenia sportowe i taneczne dla dorosłych (start, 18 września, godz. 20:00).
        
    
    
    
    	34
        
            
            
            Zajęcia "Pilates"
            
            
            
            
                
            
            
        
            Zarząd Osiedla Michałowice, Sołtys i Radna Michałowic Wsi zapraszają na ćwiczenia sportowe i taneczne dla dorosłych (start, 18 września, godz. 20:00).
        
    
    
    
    	35
        
            
            
            Zajęcia "Pilates dla seniorów"
            
            
            
            
                
            
            
        
            Zarząd Osiedla Michałowice, Sołtys i Radna Michałowic Wsi zapraszają na ćwiczenia sportowe i taneczne dla dorosłych (start, 18 września, godz. 20:00).
        
    
    
    
    	36
        
            
            
            Zajęcia "Fit sylwetka" - Michałowice
            
            
            
            
                
            
            
        
            Zarząd Osiedla Michałowice, Sołtys i Radna Michałowic Wsi zapraszają na ćwiczenia sportowe i taneczne dla dorosłych (start, 18 września, godz. 20:00).
        
    
    
    
    	37
        
            
            
            Treningi ogólnorozwojowe z trenerem personalnym
            
            
            
            
                
            
            
        
            W poniedziałki w Michałowicach, a w czwartki w Regułach, w strefach rekreacji odbywają się treningi ogólnorozwojowe z udziałem trenera personalnego, Tomka Pukowskiego.
        
    
    
    
    	38
        
            
            
            Klub rodzica - zajęcia dla dzieci z opiekunami 
            
            
            
            
                
            
            
        
            Stowarzyszenie Przymierze Rodzin zaprasza na nieodpłatne zajęcia dla dzieci z opiekunami (Start, czwartek, 12 września, godz. 10:15).
        
    
    
    
    	39
        
            
            
            Ćwiczenie PATROL-21
            
            
            
            
                
            
            
        
            W dniach 15-18 listopada 2021 r. w województwie mazowieckim odbędzie się ćwiczenie Krajowego Systemu Wykrywania Skażeń i Alarmowania pod kryptonimem PATROL-21. Jeden z epizodów
        
    
    
    
    	40
        
            
            
            Trenuj z sąsiadem
            
            
            
            
                
            
            
        
            Regularne ćwiczenia rozciągające na długo pozwalają zachować młodość ciała. W poniedziałek 15 lutego, mieszkańcy sołectwa Michałowice oraz osiedla Michałowice spotkali się na
        
    
    
    
    
 
				             
						         
						         
						         
						        