21 Aktywny senior- joga
Wójt gminy Michałowice zaprasza seniorów na zajęcia jogi, które odbywają się w świetlicy w Regułach, w każdy piątek, o godz.10:00

22 Aktywny senior- bodyart
Wójt gminy Michałowice zaprasza seniorów na zajęcia pt. "Bodyart", które odbywają się w świetlicy w Suchym Lesie, w każdy poniedziałek, o godz.19:30.

23 Aktywny senior- nordic walking
Wójt gminy Michałowice zaprasza seniorów na nordic walking, które odbywają się każdy czwartek, o godz.8:45, zbiórka przed urzędem gminy.

24 "Szczęśliwym być" - warsztaty z Dorotą Stalińską
Wójt Gminy Michałowice zaprasza mieszkańców na warsztaty pt.: "Szczęśliwym być" (piątek, 26 stycznia, godz. 11.00).

25 Uroczyste rozstrzygnięcie konkursu "Zdrowy Senior"
Konkurs „Jak profilaktyka zdrowotna wpływa na jakość życia?” w ramach akcji Zdrowy Senior został rozstrzygnięty. Wójt Małgorzata Pachecka wręczyła 46 seniorom bony

26 6. „Utrzymanie sprawność fizycznej przez wakacje” – zajęcia w Regułach
Lokalizacja: Reguły

27 Treningi ogólnorozwojowe z trenerem personalnym
W poniedziałki w Michałowicach, a w czwartki w Regułach, w strefach rekreacji odbywają się treningi ogólnorozwojowe z udziałem trenera personalnego, Tomka Pukowskiego.

28 Ćwiczenie PATROL-21
W dniach 15-18 listopada 2021 r. w województwie mazowieckim odbędzie się ćwiczenie Krajowego Systemu Wykrywania Skażeń i Alarmowania pod kryptonimem PATROL-21. Jeden z epizodów

29 7. Utrzymanie sprawności fizycznej przez wakacje” – zajęcia w Michałowicach
Lokalizacja: Michałowice

30 6. „Utrzymanie sprawność fizycznej przez wakacje” – zajęcia w Regułach
Lokalizacja: Reguły

31 Trenuj z sąsiadem
Regularne ćwiczenia rozciągające na długo pozwalają zachować młodość ciała. W poniedziałek 15 lutego, mieszkańcy sołectwa Michałowice oraz osiedla Michałowice spotkali się na

32 7. Utrzymanie sprawności fizycznej przez wakacje” – zajęcia w Michałowicach
Lokalizacja: Michałowice

33 ćwiczenia i zabawy ruchowe
 

34 Masaż dłoni i ćwiczenia poprawiające czucie
 

35 Masaż dłoni i ćwiczenia poprawiające czucie
 

36 Pilates w Regułach
W czwartek 4 lutego, w sali multimedialnej urzędu odbyły się pierwsze ćwiczenia z cyklu zajęć sportowych, gdzie pod czujnym okiem instruktorki, panie z sołectwa Reguły ćwiczyły

37 Zajęcia "Taniec towarzyski"
Zarząd Osiedla Michałowice, Sołtys i Radna Michałowic Wsi zapraszają na zajęcia cykliczne dla dorosłych - "Taniec towarzyski" (start, 25 września, godz. 18:00).

38 Zajęcia sportowe w Nowej Wsi
W sali gimnastycznej Zespołu Szkół w Nowej Wsi realizowane są projekty związane z aktywnością fizyczną mieszkańców sołectwa. Odbywają się: kurs samoobrony i zajęcia

39 Zajęcia "Latino solo" - Michałowice
Zarząd Osiedla Michałowice, Sołtys i Radna Michałowic Wsi zapraszają na zajęcia cykliczne dla dorosłych - Latino solo" (start, 18 września, godz. 20:00).

40 Zajęcia Logopedyczne
Należy pamiętać o tym, aby podczas zajęć dziecko siedziało obok rodzica. To właśnie z tej perspektywy zasadne jest tłumaczenie pojęć: początek, środek